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薰衣草精油的功效和作用
最佳答案：
# 生理方面
- 舒缓神经助眠：薰衣草精油是天然的镇静剂，其香气可刺激大脑嗅觉神经，作用于边缘系统，帮助放松身心、缓解焦虑紧张，减轻压力，改善睡眠质量，帮助人们更快进入梦乡。
- 缓解疼痛：能放松紧张肌肉，对头痛、偏头痛、肌肉疼痛、关节疼痛以及因瘀血引起的不适等有缓解作用，还可缓解痛经。
- 舒缓呼吸：有助于减轻呼吸道问题，如哮喘和鼻塞等，让呼吸更顺畅。
- 促进伤口愈合：对于烧烫伤、刀伤等伤口，能促进细胞再生，防止感染，加快愈合速度，减少疤痕形成。
- 调节内分泌：其活性成分渗透至皮肤深层，可调节内分泌系统功能，改善油性皮肤、痤疮、色斑等问题。
- 提升免疫力：含有的多种抗氧化成分能清除体内自由基与有害物质，减少细胞损伤与老化，增强免疫细胞活性与功能，提高机体免疫力。
# 心理方面
- 改善情绪：能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活，对失常的心理状态有正面效果。
- 稳定精神状态：平衡中枢神经，对惊慌和沮丧状态有帮助，在工作与白天使用，能提供镇定与平衡，稳定工作情绪。
# 皮肤护理方面
- 抗菌消炎：富含抗菌成分，可抑制细菌、真菌生长繁殖，减少皮肤感染风险，减轻皮肤红肿、发痒和疼痛等炎症症状，预防痤疮等皮肤问题。
- 调节油脂分泌：对于油性皮肤，可帮助平衡皮脂分泌，减少油光和痘痘；对于干燥皮肤，能提供滋润保湿，改善干燥、粗糙问题。
- 美白祛斑嫩肤：有祛斑美白、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈的功效，还能促进胶原蛋白形成，帮助提亮肤色。
# 其他方面
- 驱虫：具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫，能用于清洁保健与预防。
- 抑菌保鲜：对大肠杆菌、枯草芽孢杆菌、金...葡萄球菌、毛霉等微生物有抑菌作用，有用于食品防腐保鲜的潜力。
薰衣草精油去疤痕真的很管用吗，还有比它效果更好的吗？
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。推荐一款薰衣草精油成分的产品，对疤痕有很好淡化修复作用：洁顿祛疤组合 适用人群：
1、 各类增生肥厚性疤痕和疤痕疙瘩,继发于手术、烧烫伤、痤疮形成以及其它意外事件的创伤烧伤疤痕,增生硬化疤痕和疤痕疙瘩
2、 对妊娠纹、橘皮纹、鱼尾纹、颈部皱纹以及外伤引起的色素沉着具有良好的修复作用
说了这么多，下面给你这个产品的网址，你可以先看看，希望能帮到你
薰衣草复方精油对痘痘有什么好处呢
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！
【战痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的 人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触 ，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
薰衣草精油的去疤效果到底怎么样?
一般来说，疤痕是真皮层细胞增生，在消除或者是淡化时，一定要有个去除表皮的过程。
目前来说，薰衣草精油是一款较多用于淡化疤痕的精油产品，而且薰衣草精油又是一款比较安全的产品，是较少的几款能直接用在皮肤上而不需要稀释的精油之一。
如果皮肤的疤痕不是太明显，只是有些凹凸，则建议可以在清洁后，直接涂按摩薰衣草精油至完全吸收即可，一天可多次。
如果凹凸比较明显而且有的疤痕增生，则建议在涂按薰衣草精油前，先用食用超细盐混合乳或霜类产品，按摩下疤痕处，起到清除表面老化死亡角质细胞的功效，然后再清洁干净，涂按薰衣草精油即可。
有条件的话，可以在按摩薰衣草精油淡疤坚持敷面膜在疤痕处，也有很好的帮助。
最好的面膜就是含有些抗氧化成份的了。比如那些较好的美白、抗衰老的面膜即可。
